Jonas Frögren blev publikfavorit och kultspelare i såväl Färjestad som Leksand och även i Skellefteå.
Han spelade också i NHL, KHL och VM med Tre Kronor.
Numera är han nöjd med att jobba på kartongfabrik.
I en intervju med SportExpressen får vi lära oss hur man blir en vinnare.
Och hur man undviker att bli utbränd.
– Jag minns under tiden i Leksand, då jag verkligen fick lära mig kraften i det mentala spelet, berättar den gamle backhårdingen från Ludvika.